最近在餐馆遇到一位同学，她只用一边牙齿嚼东西，询问原因后发现她右侧掉了两颗牙，没去修复。我告诉她，这不是小事，掉牙可能和整体健康相关。有些人认为掉牙多与长寿有关系，但其实不然，研究表明，牙齿缺失越多，寿命反而越短。
针对70岁以上老人的一项研究发现，全口无牙者死亡风险比保留20颗以上牙齿的人高出约26%。这表明，掉牙多并不意味着长寿，反而可能预示着身体出现了其他健康问题。因此，牙齿状况能反映一个人的整体健康水平。
牙周炎是影响牙齿重要的因素之一，它由细菌感染引起，并可以引发全身性炎症。这些炎症因子会通过血液扩散，可能增加心血管疾病的风险。此外，咀嚼困难也会导致营养摄入不足，进而影响老年人的健康状况。统计显示，近一半的老年人面临营养不良风险，这又会引起肌肉流失和免疫力下降。 千亿球友会
掉牙也与糖尿病和骨质疏松存在双向关联，糖尿病控制不良会加重牙周炎，而骨质疏松会导致牙槽骨吸收，使牙齿松动。因此，需要关注掉牙的具体原因，掉牙可能是由于牙周炎、蛀牙或外伤，而不同原因的掉牙对应的健康风险和解决方法也不同。
对于60岁以上的人，关键是定期检查并保持牙齿健康。例如，每年洗牙并检查牙周状况，及时发现并处理牙周炎问题以防止更严重的后果。出现缺牙不要将就，及时进行修复。此外，定期检测血糖和骨密度也是必要的，若发现异常，需积极处理，以保持牙齿的健康。
因此，牙齿不仅是口腔的一部分，它们的健康状态反映了整体身体健康。保持良好的口腔卫生和定期检查，才能更好地维护自己身体的健康。 千亿球友会